Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
44,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Шарлиз Пастила Клюквенная. Mittagessen: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|