Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
98,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2838 kcal
|
Fett: 150,12g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 261,19g.
Frühstück: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо Куриное. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Магнит Банан, Кешью. Snacks/Sonstiges: SPAR Горбуша в Собственном Соку, SPAR Оладьи Творожные, ВкусВилл Шоколад Горький 58%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|