Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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41,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 126,71g | Kohlh: 98,51g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Макси Чиабата Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Billa Сыр Львиное Сердце. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Лента Сыр Гауда, Индилайт Филе Грудки Индейки, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Гречка Отварная. Abendessen: Творожная Запеканка 2.0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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