Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Мёд, Миндаль Миндаль, Апельсин, Красное Яблоко. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Орехи Кешью, Чай с Лимоном и Сахаром, Финик, Варенье, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Финик, Valio Йогурт Питьевой с Черешней 0,4%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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polina.petina.03's Gewichtsverlauf
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