Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 96,46g | Kohlh: 128,79g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Кешью, Евроопт Банан, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Mittagessen: Exponenta Напиток Имбирный Пряник, Огурец (с Кожурой), Благая Крупа Гречневая, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Кешью. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья, Творог Мягкий Савушкин 0,1, Protein Rex Brownie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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evgeniya_is's Gewichtsverlauf
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