Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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37,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко Barista. Mittagessen: Яйцо, Рудь Мексиканская Смесь, Лук. Abendessen: Яготинский Творог 5%, Премия Миндаль Сушеный, Сан Саныч Семечки Жареные, La Tourangelle Кунжутное Масло, Для Вас Хлебцы Классические, Тунец, Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Форель Слабосоленая, Сыр Пармезан (Тертый), Sierra Morena Хамон Серано, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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