Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 146,26g | Kohlh: 330,04g.
Frühstück: Oreo Galletas Oreo, Wasil Durazno en Cubitos, Frutillas, Tomates, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Lucchetti Tallarines Integrales. Mittagessen: Colun Manjar, Fuchs Pan Multigrano, Frutillas, Wasil Duraznos en Cubitos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Acuenta Lentejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Abendessen: Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Palta, Fuchs Pan Multigrano. Snacks/Sonstiges: Posta Rosada, Palta, Champiñones, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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