Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 66,36g | Eiw: 134,66g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Помидор Сливка, Перекресток Хлеб Формовой, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое). Abendessen: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Сахар, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Помидор Сливка, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе, Вешенки, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Fusilli N.98, Сладкий Лук. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut & Caramel, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dary_Sally's Gewichtsverlauf
|