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Este me costo mucho ☺🤩
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76 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 145,27g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Nueces, Fresas, Yoplait Yogurt Griego con Amaranto y Miel, Silk Coco sin Azúcar , F&NT Diet Body Shake . Mittagessen: Tortillas de Maíz, Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light, Kirkland Signature Barras de Proteína . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MysGaytan's Gewichtsverlauf
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