Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Альпенгурт Сливки 10%. Abendessen: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|