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Ог-92
Oб-100
От-80
Ож-93
Ол-56
Ор-31
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75,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3022 kcal
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Fett: 122,38g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 412,59g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Доктор Столетов Аскорбинка. Mittagessen: Яблоко Желтое, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Abendessen: Сыр Моцарелла, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Хурма Сушеная, Домик в деревне Сметана 25%. mehr...
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konstantes Gewicht
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