Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
55,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2022:
1519 kcal Fett: 79,32g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 109,32g.   Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치볶음밥, 제육볶음, 사과4/1쪽. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삼림 정통밤만쥬, 유과. Abendessen: 사과4/1쪽, 삼립 밤만쥬, 오뚜기 물만두, 콩나물무침, 깍두기, 닭볶음탕, 뒷고기. Snacks/Sonstiges: 닥터키토 방탄커피. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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