Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 114,75g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Milho, Pramesa Extrato de Tomate, Abobrinha, Peito de Frango, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Mittagessen: Pramesa Extrato de Tomate, Renata Penne Integrale Grano Duro. Abendessen: Maçã. Snacks/Sonstiges: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jasmine Proteína Texturizada de Soja. mehr...
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konstantes Gewicht
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mathrusfo's Gewichtsverlauf
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