Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1386 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Mittagessen: Farofa, Feijão Carioca Cozido, Salada de Berinjela, Bife a Rolê. Abendessen: Salada de Berinjela, Bife a Rolê. Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Corda - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anafranco18's Gewichtsverlauf
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