ada PP mm jadinya makan terus
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Bakpia, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kaldu Sapi, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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