Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Sambal dari Buah-buahan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Sambal dari Buah-buahan, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pangsit Goreng, Pempek, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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