Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
79,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 64,54g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 140,81g.
Frühstück: Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Макфа Макароны Экспресс, Тефтели куриные, Моя Цена Сыр Российский Тёртый. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|