Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
86,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 94,42g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Mittagessen: Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Домашние Заготовки Лечо, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сметана 15%, Добрынов Деревенские Гренки с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Рот Фронт Карамель Москвичка. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|