Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 221,22g.
Frühstück: Полюс Икра Сельди, Седьмой континент Хурма, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Мандарины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Полюс Икра Сельди, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Ананас, Свежов Боул с Форелью , Морковь, Молоково Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana-1981's Gewichtsverlauf
|