Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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43,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Mute Матча-Латте, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Фермер-Центр.Рф Смесь Семян Диетическая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, FITKIT Protein Cake Peanut Paste , Орехи Кешью, Приправыч Кунжут, Банан, Alti Brie, Мёд, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Агро-Альянс Гречка, President Сливочное Масло 82%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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