Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 23,20g | Eiw: 18,52g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Ogórek (Obrany), Pomidory. Mittagessen: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Marchewki, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Abendessen: Leczo, Cukinia, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Snacks/Sonstiges: Arbuz, Pomarańcze. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Modestiii89's Gewichtsverlauf
|