Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lisena.1994's Gewichtsverlauf
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