Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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123,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 91,86g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Tupla Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Omenat, Pirkka Kanakolmioleipä. Mittagessen: Tuorepuuro, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Snacks/Sonstiges: Pirkka Cashewpähkinä, Tupla Tupla+ Protein Pudding Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf
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