Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 178,79g.
Frühstück: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Beng-Beng Beng-Beng. Abendessen: Kwetiau. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Dini_Maryani's Gewichtsverlauf
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