Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
47,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 68,71g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи, Салат Айсберг, Крупа Кукурузная, Корень Сельдерея, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Крупа Булгур, Фасоль красная отварная, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Свеклы. Abendessen: Телятина, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Ашан Айва, Просто Арахис Очищенный, ВкусВилл Каша Льняная, Йогурт домашний на закваске Oursson, Яблоко Зеленое, Творог. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|