Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 269,24g.
Frühstück: Arhar Dal, Kala Chana, House Salad, Coffee. Mittagessen: Aloo Sabzi, Roti. Abendessen: Arhar Dal, Aloo Sabzi, Roti. Snacks/Sonstiges: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Akshitkumar's Gewichtsverlauf
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