Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Chicken Nugget, Ikan Tongkol Goreng. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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silviamillenia's Gewichtsverlauf
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