Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
79,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Скумбрия Холодного Копчения, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Моя Цена Сыр Российский Тёртый. Mittagessen: Тефтели куриные, Макфа Макароны Экспресс, Подлива к тефтелям, Моя Цена Сыр Российский Тёртый. Abendessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Красная Цена Сливочное Масло, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|