Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Global Village Икра Кабачковая, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Global Village Икра Кабачковая, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: XXI Power L-Карнитин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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