Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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42 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 129,66g | Kohlh: 72,91g.
Frühstück: Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Шоколадно-ореховое пирожное. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Billa Сыр Львиное Сердце, Яичный Белок, Помидоры, Лента Сыр Гауда, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Творожная Запеканка 2.0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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