Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
105,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 155,92g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 158,63g.
Frühstück: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Ландброт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Экомилк Кефир 1%. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Беларусь Сыр Российский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая, Беларусь Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Ландброт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|