Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Перфект Батон Вкусный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Салат с Тунцом, Петруха Колбаски Оригинальные, Пастораль Макароны, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Abendessen: Зеленое Яблоко, Евроопт Банан, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
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