Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Папа Может Сервелат Финский. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Терафлю Терафлю , Яблоко, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kubarevava's Gewichtsverlauf
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