Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Madu, Jus Jeruk Nipis, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Pisang. Mittagessen: Chicken Nugget, Telur Goreng, Tempe, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liesna.arna's Gewichtsverlauf
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