Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 175,78g | Kohlh: 105,63g.
Frühstück: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Metro Chef Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Рисовая Мука, Metro Chef Творог 5%. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aegorodilkin's Gewichtsverlauf
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