Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Pirkka Tomaatti, Lehtisalaatti (Vihreä), Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Vaasan Ruispalat, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Mittagessen: Voimaruoka Wholefood 360 Kookos, Planti Kaurajuoma, Purjo, Peruna. Abendessen: Rainbow Pizza Verdure. Snacks/Sonstiges: Oululainen Wilhelmiina Pikkuleipä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Fazer Pizzapuustit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
puiden kanto - 10 Minuten, lumenluonti - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MatildaAurora's Gewichtsverlauf
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