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Gained 0.1 kg
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 29,34g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: Asda Shortbread Fingers, Caramelised Sugar, Tea with Milk. Mittagessen: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Tesco Iced Fairy Cake. Abendessen: Grated Cheddar Cheese, M Savers Baked Beans , Tesco British Jacket Potatoes. Snacks/Sonstiges: Cadbury Twirl, Tesco Malted Milk Biscuits, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Discos Prawn Cocktail Crisps, Tesco Iced Fairy Cake. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
shopping - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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steve....'s Gewichtsverlauf
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