Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: Chivers Lemon Curd, Olive Oil , Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Halfvolle Melk, Egg, Yellow Bolted Self-Rising Cornmeal (Enriched) . Mittagessen: Coated with Non-Chocolate Coating Granola Bar, AH Selderij, AH Wortelen, Melkunie Protein Raspberry. Abendessen: AH Roma Tomaten, Jumbo Crispix Gepofte Tarwe Wafels, Jumbo Wok Thais, Like Meat Kebab. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GorowinkaM's Gewichtsverlauf
|