Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Сметана , Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Манты. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Простоквашино Сырок Карамельная Ириска. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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