Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 8,56g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brunadaianel's Gewichtsverlauf
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