Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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52 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Малиновое Варенье, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Mittagessen: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Abendessen: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Топленое Молочко. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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