Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2011
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165,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 84,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 169,10g.
Frühstück: Kiwi Fruit , Silk Light Vanilla Soy Milk, frozen strawberries. Mittagessen: Tomatoes Beefsteak, season salt, pepper, fresh mozzarella. Abendessen: carrots, string bean, meat loaf, Lean Cuisine Simple Favorites Pizza Bread Pepperoni . Snacks/Sonstiges: Mini Vanilla Wafers, Fresh Mozzarella, Mozzarella Cheese Sticks, Cheez-It Scrabble Junior Snack Crackers, Vanilla Ice Cream Drumstick, 1/3 less fat cream cheese. mehr...
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4373 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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