Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 229,34g.
Frühstück: D&D Pan Artesanal Integral, Mani King Pasta de Maní, Mermelada, Café con Leche. Mittagessen: D&D Pan Artesanal Integral, Boniato, Choclo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, La Serenísima Queso Cremón. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tomates, Pan Integral, Hellmann's Mayonesa Clásica, McCain Papas Fritas, Milanesa de Pollo, Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Alfajor de Chocolate, D&D Pan Artesanal Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chica_lights's Gewichtsverlauf
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