Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 64,18g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 150,74g.
Frühstück: Ferrero Конфета, Хлеб(Леван), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Селянське Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Raffaello Конфеты, Помидоры, Салат Айсберг, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Пшеница Твердых Сортов, Norven Морской Коктейль. Abendessen: Своя Линия Чёрная Смородина, Білоцерківський Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|