Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 103,63g | Eiw: 128,56g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Алан Сосиски Венские, Комо Сыр Кантри, Premialle Сыр Фета, Galleti Хлебцы Ржаные , President Творог 5%. Mittagessen: На Здоровье Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин. Abendessen: Морковь по-Корейски, Сыр, Маринадо Огурец Маринованный, Королівський Смак Майонез 67%, Куриная Грудка, Лаваш, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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