Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 43,02g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: Кофе, Омлет или Яичница с Овощами, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Лук. Snacks/Sonstiges: Сыр, Ленивые Вареники. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|