Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3380 kcal
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Fett: 100,73g | Eiw: 147,20g | Kohlh: 481,20g.
Frühstück: Carozzi Pomarola Casera, Champiñones, Calo Queso Gauda, Tomates, Fuchs Pan Integral Multigrano, Pan Dulce. Mittagessen: Trendy Cassata, Frutillas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lentejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Abendessen: Pan Dulce, Champiñones, Carozzi Pomarola Casera, Calo Queso Gauda, Tomates, Fuchs Pan Multigrano. Snacks/Sonstiges: Marinela Mankeke, Palta, Hallulla, Papa Asada, Pan Dulce, Zanahoria, Lechuga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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