Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: NL International Up2u Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Каравай Сухарики с Маком, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, NL International UP2U. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, NL International Up2u Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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