Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 72,62g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Haas Кукурузный Крахмал, Вдохновение Шоколад Фундук-Ореховый Крем, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Тефтели куриные, Подлива к тефтелям. Abendessen: Русская Картошка Чипсы, Обычное Пиво, Ашан Лемонема. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Паштет без масла, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|