Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3533 kcal
|
Fett: 224,27g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 236,75g.
Frühstück: ВкусВилл Инжир в Шоколаде, ВкусВилл Колбаса Столичная Полусухая, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Сметана , ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Колбаса Столичная Полусухая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фасоль Красная. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|